Garmin Vivofit: la pulsera de fitness

La pulsera Garmin Vivofit es un monitor de actividad que mide nuestros pasos, distancia recorrida, las calorías, y las horas de sueño, además se puede vincular con el monitor de frecuencia cardiaca para las actividades deportivas (incluido con algunos modelos, se vende por separado con otros).

La pulsera de fitness  nos  ofrece una meta diaria personalizada, realiza un seguimiento de nuestro progreso y  nos recuerda cuándo debemos ponernos en marcha.

La pulsera incluye una pantalla de (2,55 cm x 1,0 cm) , la pantalla nos es táctil, el peso es de 25,5 g, la batería dura un año y está formada por dos pilas CR1632 tipo botón que nosostros mismos podemos cambiar.

Una de las mayores ventajas con respecto a la competencia es que no tenemos  que quitárnoslo cuando nos vayamos a la ducha o a nadar. Es resistente al agua hasta 50 metros y, aunque eso significa que la podemos llevar todo el tiempo, no recoge nuestra actividad de natación.

El paquete incluye dos tamaños diferentes de pulsera, un conector USB/ANT inalámbrico para la comunicación con el ordenador y un cable para conectar directamente el núcleo de la pulsera a un puerto USB. Existe un pack  que incluye también una banda de frecuencia.garmin1

Indica la hora y “cuándo debemos ponernos en marcha”

Garmin Vivofit nos indicará en su pantalla cuando llevamos mucho tiempo sentado sin realizar  ninguna actividad física, tras un periodo de inactividad apararecerá en la pantalla una barra roja que nos alertará sobre esta circunstancia, para restablecer la barra de movimiento sólo tendremos que caminar un par de minutos.

Vivofit tamnbien controlará nuestro descaso y en Garmin Connect podremos ver el total de horas que hemos dormido, así como los periodos de movimiento y de descanso durante el sueño.

La sincronización se puede realizar con el ordenador PC/MAC gracias al dispositivo USB/ANT incluido en el paquete o con nuestro móvil a través de la aplicación Garmin Connect™ Mobile.

Garmin Connect

 

A favor

  • La pantalla: Es funcional. Siempre está encendida, y nos la hora y se ve a plena luz del día.
  • La duración.  Usa una pila que cambiamos una vez al año.
  • Es sumergible. 

En contra

  • No tiene altímetro.
  • Solo compatible con móviles Bluetooth 4.0.
  • Software: solo ofrece datos y no los interpreta por lo tanto no nos hace recomendaciones.

 Especificaciones técnicas Garmin Vivofit

Físicas y de rendimiento:

Dimensiones de la unidad (Ancho/Alto/Profundidad) 21 mm de anchura x 10,5 mm de grosor (la longitud varía en función del tamaño de la pulsera; 120-175 mm (tamaño pequeño) y 152-210 mm (tamaño grande)
Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto) 2,55 cm x 1,0 cm (1,00″ x 0,39″)
Pantalla táctil No
Peso 25,5 g (0,89 oz)
Batería Dos pilas sustituibles CR1632 de tipo botón
Duración de la batería Más de 1 año
Clasificación de resistencia al agua 5 ATM
GPS integrado No
Alerta por Vibración No
Control de la música No
Buscar mi teléfono No

Funciones de seguimiento en vivo de la actividad:

Contador de pasos
Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria)
Barra de movimiento (muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo)
Monitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo)

Funciones de carrera:

Pulsómetro Sí (opcional)
Cálculo de las calorías en función del ritmo cardíaco
Acelerómetro (calcula distancias de entrenamiento en interiores, sin necesidad de podómetro)

Garmin Connect®:

Compatible con Garmin Connect™ (comunidad online en la que puedes analizar, clasificar y compartir datos)
Sincronización automática (transfiere automáticamente sesiones de ejercicios al equipo)

 

Vía :Garmin

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